Hypnose ist ein faszinierender Zustand der vertieften Entspannung und Konzentration, der es dem Geist ermöglicht, offener für positive Veränderungen und neue Perspektiven zu sein. Entgegen vieler Missverständnisse ist Hypnose kein Zaubertrick oder kontrolliertes Gehirnwäscheverfahren, sondern ein natürlicher Prozess, den jeder Mensch erleben kann.
Während einer Hypnosesitzung werden Sie in einen Zustand tiefster Entspannung geführt, in dem der bewusste Verstand zur Ruhe kommt und der Zugang zum Unterbewusstsein erleichtert wird. In diesem Zustand sind Menschen besonders empfänglich für positive Suggestionen und Veränderungen, die ihre Gedanken, Verhaltensweisen oder Gefühle betreffen und somit den Weg in eine neue und veränderte Zukunft ebnen können.
Ob zur Förderung der persönlichen Entwicklung, zur Unterstützung oder zur Steigerung des Wohlbefindens – Hypnose eröffnet vielfältige Möglichkeiten, den eigenen Geist zu befreien und neue Potenziale zu entfalten. Wenn Sie neugierig geworden sind, wie Hypnose auch Ihnen helfen kann, dann machen Sie den ersten Schritt und begeben sich auf eine entspannte und ergebnisorientierte Reise.
Anwendungsgebiete der Hypnose:
Sporthypnose (Leistungssteigerung, Motivationsförderung, Schmerzreduktion, Technikverbesserung uvm.)
Anspannungen lösen
Besser lernen – Entspannt in Prüfungen
Gesundheitsförderung – Gewichtsreduktion
Stärkung des Selbstbewußtseins
schlechte Gewohnheiten ändern – negative Angewohnheiten auflösen
Innere-Kind-Arbeit – Regressionen
Vergebungsarbeit
Trauerbewältigung – Trauerbegleitung
Stressreduktion – Wohlbefinden steigern
uvm.
In der ersten Sitzung geht es vorrangig darum, sich erst einmal kennenzulernen und ein intensives Gespräch über die Probleme, vor allem aber über die Ziele und Wünsche zu führen. Im Anschluss daran können Sie bereits die erste Hypnose erleben und, wenn gewünscht, schon begonnen werden, am Thema zu arbeiten.
Im Anschluss daran wird über die weitere Zusammenarbeit und mögliche weitere Termine beraten.
Hypnose gilt in den meisten Fällen als Kurzzeittherapie, so dass bereits nach wenigen Sitzungen Ergebnisse erzielt werden können. Jedoch hängt die genau Anzahl der Sitzungen immer vom jeweiligen Thema, dem Umfang der Problematik und vom Grad der jeweiligen Veränderungen ab. Im Mittel liegt die Anzahl der Sitzungen, in denen das gewünschte Ergebnis erzielt werden kann bei 2 – 5 Sitzungen.
